Кроме злоупотребления солнечными
ваннами, нашей коже угрожают еще две основные опасности, которым она
подвергается. Это - обезвоживание и обезжиривание.
Несмотря на естественный защитный
слой кожи, влага очень быстро испаряется при низкой влажности воздуха - в
жаркую или холодную сухую, особенно ветренную, погоду, в помещении с
центральным отоплением.
Если влага не восполняется, кожа
грубеет и становится сухой. Она может начать растрескиваться, открывая, таким
образом, доступ бактериям, и в результате воспаляется.
Обезвоживание кожи происходит и, как
это на парадоксально звучит, при погружении в воду. Это происходит из-за того,
что влага внутри кожи проходит через защитную мембрану эпидермиса, стремясь
слиться с водой, окружающей тело. Чем крепче раствор минеральных веществ и
солей в воде, тем больше влаги теряет кожа. Таким образом, жесткая вода
обладает большим обезвоживающим действием.
Лучший способ избежать высыхания кожи
- это применять увлажняющие кремы круглый год и как можно чаще. Причем ими
нужно пользоваться не только для лица, но и для всех участков кожи, которые
часто контактируют с внешней средой. Особенно следует заботиться о руках, так
как они не только обветриваются, но и много находятся в воде, когда мы
выполняем работу по дому.
Нужно помнить, что шея почти так же
часто открыта для внешних воздействий, как и лицо. Ноги тоже необходимо время
от времени смазывать увлажняющим кремом.
Конечно, никакой увлажняющий крем не
в состоянии компенсировать потерю влаги на длительное время, поскольку она не
может проникнуть дальше внешних слоев эпидермиса. А небольшое количество влаги,
которое попадает в кожу, очень быстро испаряется.
Однако хороший увлажняющий крем
выполняет гораздо более важную работу: он снижает скорость обезвоживания так
же, как и кажное сало, не допуская потери влаги. Кожа сама вопсполняет в себе
недостаток влаги изнутри, если испарение уменьшается.
Все то, что разрушает защитную пленку
жира на поверхности кожи, увеличивает скорость испарения влаги. Таким образом,
мыло и другие моющие средства, которые обладают эффективными обезжиривающими
свойствами, способствуют обезвоживанию кожи.
Смывая кожное сало, мы нарушаем и
кислотный баланс кожи, или pH, создавая, таким образом, опасность проникновения
инфекции.
На шкале 0-14, где первая половина
обозначает кислую реакцию, а вторая щелочную, рН кожи в норме находится на
уровне 5. Крепкие щелочи нейстрализуют кислотное покрытие, которое защищает
кожу от попадания в нее бактерий.
Практически все моющие средства -
мыло, шампуни, пена для ванны, которыми мы пользуемся ежедневно, имею в своем
составе щелочь. Вообще, чем больше пены они образуют, тем больше в них щелочи.
Поэтому для мыться рук и тела лучше использовать мягкое мыло, а для лица -
очищающее косметическое молочко.
Это важно не потому, что кожа лица
обладает какими-то особыми свойствами, а потому, что защитная жировая пленка
имеет наибольшее значение для тех участков, где кожа подвергается постоянному
обезвоживанию из-за соприкосновения с воздухом.
Особое внимание обратите на средства,
уровень рН которых близок к 5 или ниже. Избегайте использовать пенящиеся
добавки для ванны, так как они почти наверняки будет щелочными. Лучше
использовать маслянистые средства. Хотя они и не принесут коже большой пользы,
но не нанесут ей и вреда.